飲みや外食の予定の度に 着々と体重が増えていっているので、 食事に気を付ける→体重減る→また食べて戻るor体重増量 の繰り返し(*_*; 圧迫ガードル履くと浮腫みが取れるから 今も寝るときだけ履いています！ サイズ測定してみると、 先月に比べて(術後4ヶ月)…

もう1ヶ月経ったのかと思うと早い早い(笑) あんなに術後の日々は長く感じたのに！！笑 先月に比べて 太ももとふくらはぎ-0.5cm 足首-0.2cmだった✨✨ まだ細くなるんだな～と実感！！ まだ太ももは拘縮の痛みがあるから 来月はもうちょい細くなってるのかなー…

長かったようなあっという間だったような でもやっぱ長かったかな～ と思うこの3ヶ月間！！ ついに術後3ヶ月～！！！祝 やったーー( ˆoˆ )/ 開放感がすごく嬉しい(笑) とりあえず楽しみにしていたサイズ測定↓↓↓ 【3ヶ月後】 体重46.65kg 体脂肪率18.9% ヒッ…

お酒は術後48時間後からOK とクリニックから言われていたけど、 腫れやむくみがひどくなると聞いていたので、 脂肪吸引してから1ヶ月ちょいは全く飲まなかった！ お酒解禁した日は、 数杯飲んだだけで足のむくみがやばくなって、 足パンパンで辛くて、 確か5…

インディバ通ってるのと 術後2ヶ月経ったって事もあって、 少しむくみが良くなった気がする！！ でもまだ特に足首上から足先までむくんでて、 インディバのお姉さんにびっくりされる(笑) 1ヶ月経過後～履いている レックスフィット(弾圧ストッキング)が 足首…

毎日頑張ってマッサージしてるけど、 1ヶ月半経っても まだまだふくらはぎと足首が太い(；´Д｀) 元々むくみやすい体質だから 人より治りが遅いのかな～ しょうがないのかな～ とも思いながら でも早く細くなりたい！！！ そしてむくみも取れないので、 イン…

やっと術後1ヶ月～！！！祝(〃'▽'〃) 長かったー！！！ そして嬉しい事に 昨日自転車に乗れたー！！♬ 辛かった1ヶ月間(特に2週間が辛かった)だったけど、 徐々に良くなっていって 1ヶ月経った今は普通に生活が出来るようになってるし、 人間の回復力ってすご…

今日は術後初めて体重を測ってみた！ 【術前】 体重50.35kg 体脂肪率22.3% だったのが、 なんとっ！！！ 【24日目】 体重47.8kg 体脂肪率16.7% 体重-2.55kg✨ 体脂肪率-5.6%✨ びっくりーーー!!!!(゜▽゜) 食欲止まらなくて、 大好きな炭水化物・お菓子も普通に…

裏起毛タイツを2枚重ねにしてから やはり分厚くてうっ血するのか、 むくみもあるし、 湿布を貼っても 毎日眠りについて1時間～2時間後に くるぶしの下からかかとの上が痛くなって起きる 足踏みしたりマッサージしたり、保冷剤で冷やしながらまた寝るの繰り返…

ビーソフテンクリームがなくなってしまったので、 ヴァセリンとジョンソンベビーオイルの二種類を試してみた！ 調べてみると2つ共保湿剤ではなく、 肌を覆ってくれる保護油らしい。 なので、少しでも保湿をと思って、 ビーソフテンローションを付けた後に使…

昨夜は湿布の効果大で、 6時間一度も起きずにぐーっすり眠れた！☆(〃^▽^〃) こんなに長い時間眠れたのは術後初めて！！ 湿布様々です！！ その後は1時間ごとに痛みで起きて、 マッサージしたり座ったり足踏みしたりして→痛みなくなる→また寝る ってゆーいつ…

毎日夜中に足首の下の痛みで起きるから 今日はゆたぽんで温めてみた そしたら内側とかかとの上がすごく痛くて何度も起きた(;_;) 右足程ではないけど、 痛みがなくなった左足まで痛くなってしまって(;_;) いろいろ調べたらリンパうっ滞とか出てきて、 まさか･…

夜中も相変わらず右足のかかとが痛くて起きるけど、 だいぶ熟睡出来るようになってきた！ 朝は太ももから足先まですごい浮腫んでる^_^; 日中は少し浮腫みがましになってきた気がする。 抜糸が終わって 湯船に入れるようになったし、 地獄のマッサージもやっ…

今日も昨日と同じく 太ももがピキピキと引っ張られるような 痛みが続いてる。 太ももまでいかないけど、 ふくらはぎも同じようなかんじの痛みになってきた。 今日は抜糸の日！☆ 相変わらずの送り迎え(笑) この状態で仕事とか遠出するとか結構きつい。笑 先生…

まだまだむくみがすごい💦💦💦 そして今日から太ももが 強く引っ張られるような ピキピキするような痛みが始まった。 これがいわゆる "拘縮" ってやつかな？！ そして肌の色が全体的に黄色になってた!!驚

夜中からずっと足のかかと(右側)が ｽﾞｷｽﾞｷ痛くて全然眠れず···(ﾉД`) 他の人のブログを見ても かかとが痛いって人全然いなくて 夜な夜な早く治る方法を調べ、 4日目～は血行を良くする為に温めるのも良いという情報を見て、 レンジでチンしてゆたぽんを足元に…

昨日の深夜はかかとのしびれと痛みで起きて、座ったり立ったりして 治ったらまた寝るを繰り返してた しかもまた背中の左側痛むし 毎日のように寝不足(*_*) よく4日目から仕事してる人いるけど、 尊敬した！！ あと手術後や圧迫解除の日に自力で電車乗って来…

昨日の深夜は背中に痛みがきて、 全然寝れなかった(T＿T) 座薬入れたら少し眠れたけど、何故か左側だけが朝まで痛かった💦 圧迫してるからどんどん痛みが上に上がってくるのかなーと思うと、 本当に早く圧迫解除して欲しい！！！(><) そして、午後は待ちに待っ…

痛みが太ももだけだったのに段々広がってきて、 お腹周りがパンパンに腫れてきた💦 昨日深夜も2回トイレに行きたくなる程、トイレが近かった(><) しかもベッドから急に起き上がったからか、 立ちくらみと気持ち悪さがきて、床に倒れ込んだ(*_*) 水分補給してか…

当日は早起きして お風呂に入ったり、体重やサイズ測定して、 最後に写真も撮った！ 【術前】 身長160cm 体重50.35kg 体脂肪率22.3% ヒップ94.4cm 太もも52cm ふくらはぎ37cm 足首23cm (※太もも、ふくらはぎ、足首は左右太い方) 10時クリニック到着↓↓↓ 水着…

血液検査ってすぐに結果出ると思っていたけど、 クリニックだからか(？) 1週間弱かかると言われ、 急いで行って来た！笑 施術日の希望も通り、 予約金として10万円を先払いして、 血液検査して、 施術日についての話を聞き、 終了～\( ･ω･ )/ 結果を問い合わ…

カウンセリングで 脂肪吸引したお肉を胸に注入する豊胸手術の事も聞いた！ 太ももの脂肪はとっても良い脂肪らしく、 捨てちゃうものだし、後でやっとけば良かったと言っても出来ないから やりたいなら一緒にやった方がいいとの事。 すごーーーく興味が沸いた…

血液検査の結果によって 脂肪が取れる量が分かるらしく、 もし取れる脂肪量が少なかった場合、別日に分けての施術も考えないといけない 麻酔代10万がプラスでかかっちゃうし、 出来上がりが長引いちゃう という事で、 親切な看護師？助手？のお姉さんが 鉄分…

先日、赤坂にあるキルシェクリニックへカウンセリングを受けに行った。 美容クリニック勤めの友達もここで脂肪吸引を受け、驚くほど細くなっていたし、 その友達もまた脂肪吸引するなら絶対ここでやる!!と言う程、すっごくおすすめしていたクリニック(^^) (…

最近、美容クリニックで働いている仲の良い友達が脂肪吸引した事もあり、 いろいろ話を聞いたりして、 私も勇気をもらい、決心した！！ 脂肪吸引する！！ 小さい頃から何故か下半身だけ異様に太かった・・・ 完全に洋ナシ型体型な私( ..) ３０歳過ぎての大き…